Рав Нехемья Куперсмит
Простые вопросы, которые помогут вновь нащупать связь со своим уникальным жизненным предназначением, прояснить глобальные цели и встретить новый год, будучи полным сил и энергии.
Вот мы уже на пороге Рош а-Шана, и до того момента, когда предстанем перед Царем царей, умоляя Его записать нас в Книгу Жизни, осталось совсем чуть-чуть, а это в некоторой степени даже пугает. Вообще это время года, связанное с Высшим судом и самоанализом, новичку может показаться депрессивным, ассоциирующимся с чувством вины, страха и отчаяния. Но, конечно, на самом деле так быть не должно.
Это период, который необходим, чтобы восстановить, казалось бы, потерянную в суете будней связь с основной целью своей жизни, напрячь и укрепить свои духовные «мышцы» и почувствовать себя, скажем так, более живым, сосредоточенным и вдохновленным.
В идеале человек хочет прийти к Рош а-Шана с ясным пониманием задач своего жизненного пути и осознанием, для чего ему необходимо получить еще один год жизни. Так что настало время вернуться к основам, переформулировать прежние постулаты, которые не привели к успеху, и сделать все необходимые перекалибровки, чтобы убедиться, что цели вполне могут быть достигнуты.
Новый год – новый виток жизни. Никакие ошибочные установки больше не сдерживают нас и не тянут назад. Настройтесь на позитивную волну и встречайте Рош а-Шана со всей имеющейся у вас страстью и стремлением прожить предстоящий год на полную катушку.
А вот список вопросов, которые помогут при самоанализе. Обязательно найдите время, чтобы над ними поразмыслить. По возможности запишите свои ответы. Это поможет конкретизировать и упорядочить поток мыслей.
Начните медитацию; не спешите. Внутри себя вы найдете множество идей и ответов, только не беритесь за все сразу. Дайте себе какое-то время на каждый вопрос.
Надеюсь, что, когда вы закончите медитацию, будете ощущать себя куда ближе к обретению ясности, необходимой для того, чтобы с уверенностью воззвать: «Всевышний, впиши меня в Книгу Жизни!»
10 тем для размышления
- Каковы ваши главные сильные стороны и таланты? Подумайте, как вы можете использовать их в более продуктивном и осмысленном ключе?
- Оглядываясь на прошедший год, осознайте, за что вы больше всего благодарны — Всевышнему, близким, самому себе.
- В чем заключается одна из самых больших ваших слабостей? Каким образом она вас сдерживает, мешая идти вперед? Какие практические шаги вы можете предпринять, чтобы улучшить качество своей жизни в этой области?
- Как вы сами чувствуете, у вас есть жизненная миссия? Запишите то, что пришло в голову в связи с этим вопросом. Что вы делаете для выполнения своей миссии? Попросите наставника или друга поделиться с вами его мнением на эту тему.
- Если бы вы узнали, что жить вам осталось всего один год, что бы вы обязательно сделали? А что вы намерены сделать в наступающем году?
- Если бы вас не мучили никакие страхи и тревоги, какую цель вы поставили бы перед собой? Что вы можете сделать, чтобы преодолеть страх? И какие этапы необходимо преодолеть, чтобы начать работать над достижением этой цели?
- Какие практические шаги вы можете предпринять, чтобы вести более здоровый образ жизни, чем раньше? Достаточно ли хорошо вы сами о себе заботитесь? А если нет, то какая преграда у вас на пути?
- Если рассматривать все отношения, которые играют самую значимую роль в вашей жизни, какие из них выиграют больше всего, если вы уделите больше внимания их развитию? Что вы можете сделать, чтобы улучшить эти отношения?
- На какой стадии находятся ваши отношения с Всевышним? Что вы хотели бы в них изменить? Как чувствуете, над чем вы в состоянии поработать, чтобы укрепить эти отношения?
- Как вы думаете, какой проект или цель, оставшись нереализованным в течение предстоящего года, может стать для вас поводом для наибольшего сожаления?
